ケトン体で自分らしい体型へ｜太りにくくやせやすい体質になる新しいダイエット法

About
ケトン体成分事務局

ケトン体に注目している背景や
活動目的などの趣旨を解説

体内の脂肪燃焼回路を動かす仕組みとして注目されている「ケトジェニックダイエット」。「ケト」とは、糖質の摂取量を抑えることで、体内にケトン体という物質を作りだして体内の脂肪の燃焼を促す食事療法のことです。海外セレブから火が付いたケトジェニックダイエットの人気は世界中に広がっている中、注目されている理由や背景、最新情報を発信していきます。

ケトン体とは？

生命活動を支える三大栄養素、糖質・脂質・タンパク質。それぞれ体内で代謝してエネルギーを産生します。ケトン体は体内のエネルギー源である糖質が枯渇した時（糖質制限時など）に脂肪がエネルギーとして使われるときに産生される物資です。

ケトン体は様々な様々な生理機能を有する、糖質よりも優れたエネルギー源であることが近年明らかになってきており、世界で注目されています。

Issue
体型維持の課題

ダイエットの課題や加齢による代謝の低下によって体型維持の難しさ、体型に関する意識実態調査について紹介します。太りにくく、やせやすい体質＝自分らしい体型キープに欠かせない脂肪燃焼とケトン体の仕組みや専門家からの視点や解説も是非参考にしてください。

なぜダイエットは続かないのか？ — やせるではない、求められるニーズ
自分らしい体型キープ

About Ketone
注目される新しいアプローチ
「ケトン体の摂取」

厳しい糖質制限や断食、あるいは摂取したエネルギーを大きく上回る有酸素運動をする必要はもうありません。従来困難であったケトジェニックダイエットに、「食品としてケトン体を摂取」する新たな方法が登場しています。ケトン体を食べて直接体内に取り入れることで、眠っていた脂肪燃焼回路が動き始めます。手軽に続けられるケトジェニックダイエットは、太りにくく、やせやすい理想の体質づくりにきっと役立つでしょう。