Issue
体型維持の課題
![体型に関する意識実態調査](/images/kv_issue_survey.webp)
食事や運動対策での失敗、リバウンド経験は約7割、「太りにくい体になりたい」 「やせやすい体になりたい」の意識は約9割。
自分らしい体型になるためには、そもそも「やせたい!」と常に意識しなくて済む「太りにくく、やせやすい体質」を望む傾向。
「ケトン体の摂取意向」について、自分らしい体型キープに役立ちそうと回答した方は約7割と期待の高さが伺える結果に。
身体についての意識は
「とにかくやせたい」よりも
「自分らしい体型をキープしたい」
今の自分の身体についての考えを聞いたところ、「とにかく体重を減らしたい」人よりも、年齢・環境などを踏まえて納得・満足できる「自分らしい体型をキープしたい」と考える人のほうが多く、その割合は65.1%と30ポイント近い差がありました。「やせること」偏重ではなく自分らしい体型キープへの関心が高いことがわかります。
自分の身体についての今の考え
![自分らしい体型をキープしたい65.1%](/images/issue_survey_selfbody.png)
7割が食事制限ダイエットにトライ
しかし減量失敗・リバウンドなどダイエット失敗が66.4%
食事の量、質、回数など食事(IN)を制限するダイエットをしようとしたことのある人は7割を超えます(71.5%)。しかしその中で減量ができ、今でもリバウンドしていないという「ダイエット成功者」はわずか3割。66.4%が減量できなかった、あるいは減量は一時的でその後リバウンドしてしまったと、「ダイエットに失敗」しています。
食事の制限によるダイエットを
しようとしたことがあるか
![ある71.5%](/images/issue_survey_food.png)
食事の制限によるダイエット・減量の結果
![66.4%が失敗](/images/issue_survey_food_result.png)
4人中3人は運動によるダイエットにトライ
しかし挫折した人は64.6%
では運動によりエネルギー消費(OUT)をあげるダイエットはどうでしょうか。運動によるダイエットをしようとしたことのある人は、食事制限よりも多く72.3%、4人に3人はトライしたことがあります。そのうち減量ができて今もリバウンドしていないという人は35.4%。やはり64.6%は減量できなかったか、リバウンドしてしまってうまくいっていないことがわかりました。
運動の制限によるダイエットを
しようとしたことがあるか
![ある72.3%](/images/issue_survey_sports.png)
運動の制限によるダイエット・減量の結果
![64.6%が失敗](/images/issue_survey_sports_result.png)
「太りにくい体になりたい」人は93.5%、
「やせやすい体になりたい」人は88.8%
自分の身体に対して、「太りにくい体になりたい」に対して「そう思う」と回答した人は93.5%、 「やせやすい体になりたい」人は88.8%でした。ともに高い数値でしたが、「太りにくい体になりたい」と思う人のほうが4.7%高いという結果でした。「自分らしい体型」をキープするためにはそもそも「やせたい!」と常に意識しなくてすむ「太りにくい」体質になることをより望んでいるのかもしれません。
![「そう思う」計93.5%](/images/issue_survey_underweight.png)
![「そう思う」計88.8%](/images/issue_survey_skinnybody.png)
![太りにくく、やせやすい体で自分らしい体型をキープ](/images/issue_survey_keep_illust.png)
ケトン体を摂取してみたい人は7割近くに及ぶ
「自分らしい体型キープに役立ちそう」と期待する人は66.1%
脂肪燃焼回路を活性化し、太りにくくやせやすい体づくりに役立つケトン体について知ってもらい、「ケトン体を摂取してみたいと思うか」について聞いたところ、67.9%の人が「摂取してみたい」と回答しました。 また、「ケトン体を摂取したら、途中でやめることなく、自分らしい体型をキープできそうを思うか」聞いたところ、「そう思う」と回答した人は66.1%にのぼりました。 「太りにくく、やせやすい体で自分らしい体型キープ」に役立ちそうだとケトン体に期待が寄せられていることがわかる結果となりました。
![「そう思う」計67.9%](/images/issue_survey_keton.png)
![「そう思う」計66.1%](/images/issue_survey_keep.png)
「ケトン体」に関する説明
加齢に伴い代謝が落ちると、体型が変わりやすくなる/体型維持するのが難しくなりがちです。
その解決のためには、糖質制限をはじめとする食事制限や、運動がありますが、どちらも続けるのが難しく、一旦減量したとしてもリバウンドしてしまいがちです。
そんな時「ケトン体」という成分を摂ると、ついた脂肪をエネルギーに変えやすくなる「太りにくく、やせやすい体質」になるので、体型キープが期待できます。
欧米など海外では、ケトン体を含むサプリメント・食品を摂ることが「ケトジェニックダイエット」として一般化しています。
ケトン体を摂取することでつらい食事制限、運動なく、自分らしい体型がキープできるのです。
調査概要
調査名全国20代~50代男女の体型に関する意識実態調査
調査主体ケトン体成分事務局
調査方法インターネットによるアンケート調査
調査期間2024年6月7日(金)〜 2024年6月11日(火)
調査対象者全国の20代〜50代男女 1,000名
・20代男女100名(男性50名、女性50名)
・30代男女400名(男性200名、女性200名)
・40代男女400名(男性200名、女性200名)
・50代男女100名(男性50名、女性50名)
※数値については、小数点第1位までの掲載としています。回答結果はパーセント表示を行っており、小数点以下第2位を四捨五入して算出しているため、 各回答の合計が100%にならない場合があります。
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